Encontrar la manera de que su gato duerma toda la noche puede ser una tarea complicada para muchos propietarios. Tener un gato es maravilloso, pero no cuando no te deja dormir por la noche.
Es normal que le moleste que su gato le despierte durante la noche. Al fin y al cabo, ¿quién no ha sufrido alguna vez que su gato maúlle o salte por la casa de noche, sin dejar dormir a nadie?
Si te sientes identificado con esta situación, en este artículo veremos algunos consejos y trucos que pueden ayudarte a conseguir un sueño tranquilo y apacible, tanto para ti como para tu gato.
Comprender el reloj interno de los gatos
Al igual que nosotros, los gatos tienen un reloj interno que regula sus ciclos de sueño y vigilia, llamado ciclo circadiano. Por naturaleza, les gusta despertarse pronto y acostarse pronto, igual que a nosotros.
Por eso, para que su gato duerma bien por la noche, es importante respetar su horario natural y ayudarle a mantener una rutina de sueño regular.
Una dieta sana es importante
La alimentación es otro factor crucial para ayudar a su gato a dormir toda la noche. Si deja que su gato coma todo el día, ¡es hora de cambiar! Esto puede hacer que la energía de su gato sea impredecible.
Te recomiendo que crees horarios para las comidas y disminuyas gradualmente la cantidad de comida que le das a tu gato a lo largo del día.
Es importante hacer el cambio gradualmente para que tu gato no se sienta privado. Cree un horario de tres comidas al día a intervalos de entre seis y ocho horas.
Alimente a su gato por última vez una hora y media antes de acostarse. Antes de la última comida del día, tómese un tiempo para jugar con su gato. Los gatos son animales nocturnos y tienden a ser más activos por la noche, así que intente cansarlos durante el día.
Hora de acostarse
A la hora de acostarse, asegúrese de que su gato está suficientemente cansado después de jugar.
Cuando esté listo para irse a la cama, asegúrese de que su gato dispone de un lugar acogedor y tranquilo para dormir. Si su gato sigue despertándole durante la noche, intente resistir la tentación de interactuar con él.
Puede resultar difícil, pero si te levantas y juegas con él cada vez que te despierta, seguirá haciéndolo. En su lugar, intente ignorar a su gato y hágale entender que no hay recompensa por este comportamiento.
Remedio para que los gatos duerman por la noche
Si su gato tiene problemas para dormir por la noche, puede ser una buena idea considerar el uso de un remedio natural. Hay varias opciones disponibles en el mercado que pueden ayudar a calmar a su gato y favorecer un sueño más reparador.
Algunos ejemplos de remedios naturales para ayudar a dormir a su gato incluyen:
Tés calmantes
Ciertos tés, como el té de manzanilla y el té de valeriana, pueden ayudar a calmar el sistema nervioso de su gato y promover un sueño más profundo y reparador.
Aceites esenciales
Algunos aceites esenciales, como la lavanda y la manzanilla, pueden utilizarse en difusores o mezclarse con agua para crear una solución en aerosol que puede ayudar a calmar a su gato y favorecer el sueño.
Extractos de hierbas
Hay muchos extractos de hierbas disponibles que pueden ayudar a calmar a su gato y favorecer el sueño. Algunos ejemplos son la valeriana, la pasiflora y la kava.
Si su gato no es demasiado exigente, puede añadir unas gotas del remedio natural a su comida o agua.
Sin embargo, es importante recordar que no todos los remedios naturales son seguros para los gatos y que siempre es importante consultar a un veterinario antes de dar nada a tu mascota.
Su veterinario puede ayudarle a elegir el remedio natural adecuado para su gato y asegurarse de que es seguro y eficaz.
Mantener la calma por la noche
Los gatos son animales sensibles y se alteran fácilmente por ruidos y movimientos durante la noche. Intente mantener la casa tranquila y silenciosa por la noche, evite los ruidos excesivos y los movimientos bruscos. Esto ayudará a su gato a sentirse más seguro y cómodo por la noche.
Conclusión
Conseguir que su gato duerma toda la noche puede requerir algo de tiempo y paciencia, pero con los consejos y trucos adecuados podrá ayudarle a adaptarse a un horario de sueño regular. Recuerde que un gato feliz y sano es un gato que duerme bien.
Además, asegúrese de que su gato dispone de un entorno cómodo y seguro para dormir y realice los ajustes gradualmente. Es posible que su gato necesite unas semanas para acostumbrarse a un nuevo horario de sueño, pero con cariño y cuidado, puede ayudarle a dormir bien.
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Y dime en los comentarios de abajo si tu gatito te deja dormir por las noches.
